4 варианта весеннего SPA-отпуска
Отдых и целебные процедуры особенно нужны организму сейчас, после долгой зимы
За красотой сейчас можно поехать чуть ли не в любую страну мира. Дорогие SPA-отели открыты на Мальдивских островах и в Шотландии, на Шри-Ланке и в Эмиратах. Но при этом вполне качественные процедуры предлагают очень доступные по цене курорты Кипра, Болгарии, Литвы, Латвии…
SPA-программы обычно рассчитаны на день (три – пять процедур за три – пять часов) или на 4 – 6 дней. Программы разные, в зависимости от ваших целей. Самые популярные: антистрессовые, антицеллюлитные, после родов, для похудения, для спины. Как правило, в довесок полагается еще и неограниченное время разных водных удовольствий: джакузи, гидромассажные бассейны, тропические души…
Можно заказать и отдельные процедуры a la carte – как по меню в ресторане. Вот хочется впервые попробовать экзотическую широдхару или стоун-массаж – почему бы не позволить себе это удовольствие?
Талассотерапия во Франции…
Талассотерапия – это целебные процедуры с морскими водорослями, морской водой и даже пляжным песочком. Его используют в качестве скраба, а водоросли – для антицеллюлитных массажей и обертываний, питательных масок для лица и волос, расслабляющих ванн…
Город Сен-Мало – в Бретани, на атлантическом побережье Франции. Собственно здесь современная талассотерапия и появилась – так что где все премудрости знают лучше? Да и водоросли для большинства SPA-центров разных стран импортируют из Франции. Сен-Мало – живописный город корсаров с крепостной стеной, средневековыми улочками и кучей ресторанов и кафе, где пьют знаменитый местный сидр и едят не менее знаменитых и опять же местных устриц. И совсем уж классика жанра получится, если вы поселитесь в аристократический отель Le Grand Hotel des Thermes 4*, входящий в группу Warwick International Hotels. Здесь уже больше 40 лет потчуют гостей всевозможными талассопроцедурами. Впрочем, можно сэкономить: поселиться в скромной 2-звездочной гостинице, а на SPA ходить в гранд-отель.
Сколько стоит: если по полной программе – в гранд-отеле с шестью процедурами в день – около 40 тысяч рублей за 6 дней с человека (весной, летом будет дороже). Не по карману? Та же программа с проживанием в 2* – около 25 000 рублей. Плюс перелет до Парижа (от 13 000 руб.), оттуда – поездом до Сен-Мало (около 60 евро). Виза – 35 евро.
Погода: купаться в Атлантическом океане весной холодно. А вот для неспешного здорового отдыха с прогулками по берегу моря – самое то: в апреле уже +17…+20 градусов.
…и в Тунисе
Чуть ли не каждый приличный отель на средиземноморском побережье Туниса может похвастаться центром талассотерапии. SPA-услуги да и сами гостиницы здесь намного дешевле, чем во Франции. Только вот сервис местный далеко не всегда безупречен, даже в пяти звездах! Выбирая отель, не поленитесь почитать отзывы туристов на сайтах. Или ориентируйтесь на проверенные международные цепочки отелей. Например, Movenpick Ulysse Thalasso 5* на острове Джерба.
Сколько стоит: около 21 500 рублей за неделю, (включая перелет, виза не нужна).
Погода: Джерба – самый южный курорт Туниса, поэтому весной стоит отправляться именно сюда – теплеет раньше. В апреле – мае воздух +22…+25 градусов, вода +17…+22.
Тропическая экзотика на Бали
Если вам непременно хочется теплого моря, придется лететь подальше – на экзотические курорты. На Бали, например, индонезийский остров славится особенным массажем и SPA-процедурами на основе древних рецептов местных жителей. После долгой зимней спячки организму не помешает не только южное солнце, но и витаминная подпитка для кожи. Ее обеспечат скрабы с рисом и кокосом, кристаллами морской соли и лавандой, обертывания с алоэ и папайей, ванны с молоком и лепестками цветов… В общем, приятного аппетита!
На Бали в любое время года заботу о красоте и здоровье можно совместить с пляжным отдыхом и интересными экскурсиями к индуистским храмам.
Сколько стоит: SPA-отелей на острове много. К примеру, роскошный Four Seasons 5* на одном из самых популярных курортов Бали – Джимбаране – состоит из одних только вилл и стоит соответственно около 120 тысяч за 10 дней отдыха. Поскромнее – Ramada Benoa 4* в Нуса-Дуа (тоже со SPA-центром) – около 50 тысяч за те же 10 дней (включая перелет). Виза не нужна.
Погода: всю весну воздух +33…+34, вода +28 градусов. В марте могут быть дожди, в апреле – мае сухо.
Экономное лечение в Литве
Главный центр SPA-отдыха – лечебный курорт Друскининкай в хвойном лесу на берегу Немана. Здесь недавно открылся новый аквапарк с разными аттракционами, гидромассажами, банями и даже песчаным пляжем. Разнообразные процедуры для тела и души предлагают в основном два отеля: SPA Друскининкай и SPA Vilnius. Традиции санаторного отдыха здесь очень давние, так что можно заняться не только омоложением, но и вполне серьезным лечением. Меню SPA-процедур длиннющее и такое разнообразное, что многие хваленые заграничные курорты позавидуют! А цены намного ниже. К тому же сейчас, в межсезонье, отдых дешевле, чем летом.
Вот что можно попробовать в Друскининкае: минеральные, молочные, водорослевые, медовые, виноградные и грязевые ванны (каждая стоит 220 – 320 рублей – в несколько раз дешевле, чем аналогичные удовольствия в Москве), магнито-, свето- и цветотерапия, подводный и вакуумный массаж, рейки и шиацу… Плюс масса процедур для лица и тела на основе французской косметики.
Сколько стоит: около 35 тысяч рублей за неделю (включен ж/д билет).
Погода: в апреле около +11 градусов, в мае +18.